专家称吸烟不仅会致肺癌还会引发胃癌

来源:戒烟之家 时间:2020-09-29 14:04:12 责编:戒烟之家 人气:
     时报讯 昨天,“保护环境,远离癌症——从你我做起”主题宣传活动在杭州市肿瘤医院举办。记者从专题讲座上了解到,去年,在杭州市肿瘤医院就诊的肺癌患者占第一位,第二位是胃癌。总体来看,呼吸系统和消化系统的癌症多发,与外环境及饮食和生活习惯密切相关。另外研究证实,吸烟不仅与肺癌发病密切相关,还与胃癌、食管癌、膀胱癌等十多种癌症相关。      外环境和生活方式是致癌主因       杭州市肿瘤医院院办副主任吴稚冰认为,外环境因素和不良生活方式是致癌主因。比如肺癌发病中,空气污染就是主要因素。      饮食方面偏食也易致癌,比如胃癌的多发,就与一些地区的人爱吃腌制食物有关。此外,胃里有幽门螺旋杆菌,吸烟可能导致胃癌风险增加。而爱吃槟榔易造成口腔癌;饮食粗糙易出现胃癌;大肠癌也是因不良饮食习惯引起的。      长期吸烟会导致多种癌症      杭州市肿瘤医院常务副院长、市肿瘤防办主任吴式琇教授表示,长期吸烟不仅与肺癌发病密切相关,还与胃癌、食管癌、膀胱癌等十多种癌症相关,“吸烟致癌的机理很复杂,人体内有一些原癌基因,吸烟会将其激活,使其发生变异形成癌症。”      对于吸烟致癌的原因,吴稚冰博士解释,抽烟时烟雾被吸入肺部,经过肺泡吸收后会进入人体毛细血管,烟草中的尼古丁等有害物质会导致人体心脏、胃部炎症,长期刺激会导致胃出现炎症比如浅表性胃炎,这种胃炎被认为是肿瘤发生的因素。另外,人体吸收的烟草中有害物质,最终虽会通过肾脏、膀胱排出体外,但在排毒过程中,可能会导致这两个脏器受损害致癌。      ●提醒      每天最少运动30分钟      可达最佳健康效果      ◆生活中要远离烟草、戒烟限酒,预防感染,坚持运动,少吃红肉(如牛肉、猪肉、羊肉等),低钠饮食,多吃新鲜蔬菜水果。      ◆每天做60分钟中等程度的运动,或最少30分钟剧烈运动,可达到最佳的健康效果。      ◆如果要喝酒,男性每天不应多于两杯,女性则以一杯为限,即每日酒精的摄入量不应超过10~15克。常饮绿茶,并保持平衡心态。