[戒烟方法]住在靠近绿地的地方可以帮助你戒烟!

来源:戒烟之家 时间:2021-01-13 14:18:24 责编:戒烟之家 人气:

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有很多方法可以让自己戒掉烟草。但最近一项研究揭示的一项新发现可能会被添加到禁烟武器库中:住在绿地附近。

[戒烟方法]住在靠近绿地的地方可以帮助你戒烟!

根据英国普利茅斯大学最近进行的一项研究,居住在花园、公园或森林附近的人吸烟的可能性较小或更愿意戒烟。这项研究利用英国健康调查(HSE)的数据,分析了8000多名成年人的生活方式,并根据他们的健康状况和居住地点等问题进行了分析。

发表在《社会科学与医学》上的研究显示,19%的参与者称自己是吸烟者,而45%的人说自己在生活中的某个时候经常吸烟。

在考虑到其他已知的影响吸烟的因素(包括社会经济状况)后,研究人员发现居住在靠近绿地的地区的人吸烟的可能性降低了20%。

在曾经吸烟者中,居住在“绿色”社区的人成功戒烟的可能性是原来的12倍。

根据这项研究的作者,这些结果可以用一种更健康的生活方式的愿望来解释,因为同一个小组先前的研究表明,能够在家里考虑绿色空间与减少酒精、香烟和垃圾食品的消费有关。

根据这一发现,研究人员推断,更好地利用绿地可能是降低吸烟率的公共卫生策略。

“这项研究是第一次在英格兰调查邻里绿地和吸烟行为之间的联系,”主要作者利安娜·马丁(Leanne Martin)评论道。“如果进一步的研究证实了我们的研究结果,那么基于自然的干预措施可以用来帮助那些试图戒烟的人。”


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