[为什么一抽烟口水就多]父亲节快乐:戒烟如何让父亲成为孩子真正的英雄

来源:戒烟之家 时间:2020-07-24 12:10:05 责编:戒烟之家 人气:

在全球新冠病毒COVID 19大流行时期,许多无声的流行病正在被降级为背景。然而,这些流行病造成的死亡人数有增无减。其中最主要的是烟草流行病,它继续肆虐,一如既往。根据统计,肺癌已经超过口腔癌,成为男性癌症的首要杀手。吸烟盛行的家庭所遭受的损失是多方面的,包括身体、心理和经济困难。本文就吸烟如何影响成为父母的能力,以及吸烟如何可能影响儿童、他们的健康和行为分享见解。

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随之而来的是父亲在家庭中的角色,他们在每个孩子的生活中都占有特殊的地位。由于母亲可能是孩子情感、心理和身体健康发展的支柱,孩子们希望父亲制定规则并加以实施。他们也希望他们的父亲在身体和精神上都能提供一种安全感。孩子们想让他们的父亲感到骄傲,一个参与其中的父亲会促进内心的成长和力量。研究表明,当父亲充满深情和支持时,会极大地影响孩子的认知和社会发展。它也灌输了一种整体的幸福感和自信。因此,他们需要减少吸烟、抽烟、喝酒等不正当的习惯,以改善家庭。

吸烟对生育能力、儿童及其吸烟倾向的影响

另外,对于准备生育的夫妇来说,也会受到影响。吸烟会影响男性的生育率,并可能导致激素水平异常,从而使他们很难成为父亲。同时,研究表明,女性接触二手烟可能会降低生育率。吸烟与许多癌症、心脏病、肺气肿和许多其他健康问题的风险增加有关。

众所周知,香烟和啤酒含有4000多种有害化学物质,其中包括近70种已证实的致癌物质。吸烟不仅会导致癌症,而且会影响人体几乎所有的器官系统。事实上,根据世界卫生组织(WHO)2018年发布的《烟草情况说明书》,48%的烟草相关死亡是由心血管疾病造成的。另外25%的死亡率是由慢性肺病引起的,10%的烟草相关死亡率是由癌症引起的。

肺癌不仅仅是烟草引起的癌症。这份名单包括口腔癌、泌尿生殖系统癌、胃癌,其中吸烟被认为是罪魁祸首。在世界各地,烟草每8秒就夺去1条生命。尽管这些数字只是在谈论烟草使用的直接结果,但在所有的统计数据中,失去的却是这给整个家庭带来的无尽痛苦和不幸。

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由于父母的使用而暴露在吸烟环境中的儿童已成为一种日益令人担忧的趋势。近20%-25%的15岁以下儿童在家中接触二手烟。由于父母是儿童的主要榜样,在这个易受影响的阶段,吸烟可以被视为一种可接受的习惯,而且可以鼓励儿童采取同样的做法。事实上,一些统计数据表明,在印度,每天有近5000名儿童开始吸烟,而他们一定是在生活的某个时刻受到了父母吸烟的影响。

历届政府都在讨论烟草控制问题,并提出了一系列措施。其中包括禁止在公共场所发布与烟草有关的产品广告,增加图片警示的规模,大幅提高烟草产品的税收。事实上,2009年至2017年间,香烟的平均支出几乎翻了两番,而啤酒的平均支出同期翻了一番。这项经济威慑政策也取得了成果。

戒烟有什么好处?

停止吸烟的好处从停止吸烟的第一天开始,并且这些健康好处在一生中都是持续的。戒烟后20分钟内,心率和血压下降。12小时后,血液中的一氧化碳水平恢复正常。戒烟2周至3个月后,循环改善,肺功能增强。戒烟一年后,患冠心病的风险是仍然吸烟的人的一半。戒烟5年后,患口腔癌、喉癌、食道癌和膀胱癌的风险减半。事实上,在停止吸烟的10年内,死于肺癌的风险比仍在吸烟的人降低了50%。

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要使控烟措施取得成功,不仅要针对年轻人和易受影响的人,而且要针对所有年龄组的人。最好的办法是永远不要养成这种危险的习惯,但是戒掉它永远不会太晚。值此父亲节之际,每一位家长都必须做出承诺,为下一代开创一个健康的先例。为了实现这一目标,每一个开明的年轻人也必须积极地与上一代人接触,使他们相信,无烟草的未来是确保今后几年将庆祝更多父亲节的最佳途径。

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