• 戒烟后失眠是怎么回事?多久能恢复?

    在戒烟后的头几周,当你的身体经历尼古丁戒断症状时,失眠是很常见的。《上瘾行为》杂志上的一项研究涉及322名参与戒烟计划的女性,发现超过25%的人出现了睡详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:39:02
  • 戒烟后各个时间段的身体变化:20分钟-1个月-15年

    概述吸烟会释放出成千上万的化学物质进入你的身体。结果不仅对你的肺,也对你的心脏和其他身体结构造成了损害。但是,即使你已经吸烟多年,你也可以扭转这些详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:39:01
  • 一下子戒烟会得癌症吗?

    戒烟后会得癌症吗?这话是有问题,癌症不可能是因为戒烟引起,癌症的发生是因为长期的不良习惯或者外界因素引起的,不可能是某种原因一下子就引起,更不可能是戒详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:39:01
  • 戒烟后长痘痘是怎么回事?原因很简单

    问:两个月前我戒烟了,现在我长了一脸的大痘痘,这是怎么回事?答:有两种可能性。其一,任何剧烈的变化,即使是为了让我们更好,可能都会给身体带来压力,这种压力会使详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:39:00
  • 戒烟最痛苦的是哪几天?如何挺过头一个月?

    你刚刚戒烟了。真的。五分钟前,你熄灭了最后一支烟。而戒烟最痛苦是哪几天?现在怎么办?你如何度过接下来的几个小时和几天,这将是你成为前吸烟者的旅途中最详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:38:59
  • 戒烟后焦虑症症状表现,怎么办?

    人们普遍认为吸烟是镇定神经和处理焦虑情绪的一种方式。但事实是,尼古丁会引起焦虑症状或使病情加重。尼古丁和情绪是有联系的,研究人员知道香烟中的尼古详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:38:58
  • 戒烟可能导致肠道细菌发生重大变化

    根据最新研究,戒烟会导致肠道细菌发生重大变化。但这些变化究竟意味着什么,还需要进一步调查。这项小规模的试点研究将在美国心脏协会在费城的科学会议上详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:38:58
  • 戒烟综合征是什么?为什么戒烟这么难受?

    什么是戒烟综合征(戒断症状)?尼古丁,通常与烟草有关,是使吸烟上瘾的原因。它可以对大脑产生广泛的影响,例如:●提神●减轻抑郁●减少易怒●增强注意力和短时记详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:38:57
  • 戒烟后如何逆转癌症?

    吸烟会引起细胞突变,导致癌症。那么,如果一个吸烟者戒烟,他或她的健康恢复到什么程度呢?发表在《自然》杂志上的一项研究表明,戒烟有助于逆转潜在的风险;它可详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:38:56
  • 戒烟多久才算成功?

    希望戒烟者大抵都有这个疑问,就是戒烟多久才算成功呢?一些吸烟者经历了无尽的戒烟和重新开始的循环,对他们来说,戒烟可以成为一个终生的过程。但是有怀孕的详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:38:56
  • 戒烟后的人更可能抑郁或者酗酒?

    最近的一项研究使用了来自全国药物使用和健康调查的数据,表明戒烟的人很可能患上抑郁症或养成另一种习惯。多年来,大量的科学研究已经得出结论,吸烟有害。详情>>

    更新时间:2020-08-04 12:38:55
  • 突然戒烟对身体有什么影响吗?

    当你第一次戒烟,尤其是使用突然的冷火鸡戒烟时,你可能会注意到感受上的许多变化。尽管戒烟会带来包括减少肺癌和心脏疾病的风险的好处,但在戒烟的短时间内详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:52
  • 戒烟后你的体重会怎么变化?

    如果你是一个吸烟者,并且你打算戒烟,那么就没有更好的决定了。但是你知道吗,当人们想到戒烟时,他们最关心的是体重增加。一项新的研究表明,一个人对尼古丁的详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:52
  • 戒烟的四点副作用

    吸烟不仅让你处在开发健康问题的风险中,而且所产生的二手烟还使你周围的人处于健康危险。戒烟是你可以为自己的健康和你所爱的人的健康的所作的最好的决详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:51
  • 当你戒烟时,身体会怎么样?这里是戒烟一年的时间表

    戒烟是最难的事之一。许多人试图回到最初的阶段,因为当你决定戒烟的时候,尼古丁的戒烟以破坏你的意志力而臭名昭著。对于那些决定戒烟的人,以下是你戒烟后详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:51
  • 戒烟胸口闷 戒烟综合症

    如果你是个瘾头很大的烟民,我自然会奉劝你戒烟,戒烟的理由很多很多,你完全可以给自己找到N条。这里我要需要事先打预防针的是,戒烟必将出现戒烟综合症,你需详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:50
  • 戒烟后身体上会发生的9样变化

    戒断症状和尼古丁渴望是戒烟的副作用。当你戒烟时,患某些癌症的风险也会降低。根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据,吸烟是美国可预防死亡的首要原因。详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:50
  • 英国心脏基金会:利用无烟日戒烟,你的身体将发生什么?

    英国心脏基金会希望鼓励人们利用无烟日尽快戒烟。英国的无烟日定于每年的3月12日。这项运动自1983年以来一直运行,希望给那些戒烟者提供咨询和指导,帮助详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:49
  • 戒烟后反而咳嗽?吸烟抑制了男性的咳嗽反射

    为什么戒烟后反而更容易咳嗽?下面这个研究可能对此有所解释。美国胸科医师学会(ACCP)的同行评审期刊《三月刊》上发表的一项研究表明,吸烟的男性比不吸烟的详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:49
  • 戒烟后的症状 我亲身经历的戒烟一年后的感觉

    很多人都说戒烟后有很多不适应,还有很多人出现什么问题,还有些人有后遗症,我自己的感觉,根本没有你们所说的症状,到处去这样说的人,很明显就是他们不想戒烟,给详情>>

    更新时间:2019-08-29 14:12:48